是什么推进了衰老
发布时间：2009-10-30
抗衰老是人类千百年来共同努力的目标，从西方巫术到东方炼丹，无一不是这个梦想的延续。要延缓衰老，就得注意什么东西会加速我们衰老。从更本上预防衰老。
衰老源头第一个就是烟雾，烟火中的灰尘以及有害气体。这些有害气体，经呼吸道吸入肺部，渗透到血液中后，就会给人带来极大的危害。尤其是吸烟者，将烟吸入肺部，尼古丁、焦油及一氧化碳等为胆固醇的沉积提供了条件，会造成动脉硬化，促人衰老。这就是为什么经常吸烟的人看着要比同龄人老很多的原因。
衰老源头第二个就是水垢，这也是我们常见的东西。茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的�？蒲Ъ以允褂霉�98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析，发现有害金属元素非常多，这些有害金属元素无一不对我们的健康造成伤害。
衰老源头第三个就是高温油炸食品。国外研究机构经比较分析后指出，中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴，灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%。通常食用油在高温的催化下，会释放出含有丁二烯成分的烟雾，而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗传免疫功能，而且易患肺癌。研究报告表明，菜籽油比花生油的致癌危险性更大，因在高温下的菜籽油比花生油释放的丁二烯成分要高出22倍。为避免这种危害，制作菜肴时食油加热好不要超过油的沸点，以热油为宜，这样可避免引起烟熏火燎损害健康和促使面部生成皱纹。在平时少吃油炸以及熏烤食品，
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