秋季严防胃病
发布时间：2009-12-5
霜降介于秋冬季节之间，气温较低，昼夜温差较大，夜晚下霜，晨起阴冷，开始有白霜出现。霜降这一时节正处于秋冬过渡期，天气渐冷，而胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，会诱发原有的胃肠道疾病。
专家提醒要加强这个季节胃肠疾病的而预防，霜降是秋季的最后一个节气，按中医理论，此时脾脏功能处于旺盛时期，由于脾胃功能过于旺盛，易导致胃病的发生，并且时常有一些并发症出现。所以，此时节要注意防寒保暖，特别是注意腹部保暖，要适时增添衣服，夜晚睡觉要盖好被褥。另外，情绪的变化也影响着消化道溃疡的发生、发展。
因此，这种时节要注意心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。胃病患者要进行适当的体育锻炼，提高机体的抗病能力，另外，在饮食上要清淡、较精细、易消化，富有营养，同时要逐渐改掉吸烟喝酒的不良习惯。
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