白癜风的基本治疗方法是什么
患者性别：女
患者年龄：23
患者籍贯：宁波
全部症状：提到白癜风，我就感到很害怕。也不知道什么时候我患上了这个烦人的疾病，白癜风主要集中长起在眼睛边缘，对我的日常生活影响很大。
发病持续时间及原因：时间不清楚，原因不明。
治疗情况：没有治疗。
咨询内容：白癜风的基本治疗方法是什么？
根据以上的提问，北京中科白癜风医院专家解答：
提到白癜风，相信大家应该会感到很熟悉吧。然而对于白癜风患者在生活中有着无法形容的巨大心理压力，但是如果想要治好这个病，还必须从生活的细节着手，这样才能有效治疗白癜风。下面建议白癜风患者注以以下几点。希望以下专家的建议可以有效帮助到大家。
日常保健是治疗白癜风的关键
1、遵守医嘱：
治疗白癜风，不能盲目，要按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转，如果没有出现预期效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊，应每1～2个月拍一次照片供医生观察，时刻观察白癜风病情的变化。
2、日常心态：
白癜风给患者带来了很大的精神压力，白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日有效治疗。
发泄心中积郁。
向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力
3遇事不慌，稳妥善待。
对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。
4、白癜风患者饮食注意：
良好的生活习惯对白癜风的治疗很有帮助。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。（1）平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。这些食物对病情很有益处。
6、出行注意：
生活中很多因素都可能引发白癜风，而经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。大家在出门前要做好防晒措施。
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