如何喂奶才能让宝宝健康成长
妈妈给宝宝喂奶是人世间最美的画面，但哺乳期的妈妈们应避免这些不宜现象。穿工作服时喂奶，在医护、实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往粘有很多肉眼难以看见的病毒、细菌和其他有害物质。所以，妈妈无论怎么忙，也要先脱下工作服（好也脱掉外套）洗净双手再喂奶；生气时喂奶，美国生理学家的实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。因此提示妈妈切勿生气时或刚生完气就喂奶，以免宝宝吸入带有“毒素”的奶汁，进而影响到宝宝的健康成长和发育，哺乳妈妈注意这点非常重要。
相关的专家指出，哺乳期的妈妈们不宜带妆给孩子喂奶，妈妈身体的气味对宝宝有着特殊的吸引力，并可激发宝宝产生愉悦的“进餐”情绪，即使宝宝刚出生，也能将头转向有妈妈气味的方向寻找奶头。妈妈的体味有助于婴儿吸奶，如果浓妆艳抹，陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味，可使宝宝难以适应而情绪低落、食量下降，从而妨碍发育。常穿化纤的内衣哺乳，妈妈穿化纤内衣的最大危害，在于化纤内衣的纤维容易脱落而堵塞乳腺管，造成无奶的恶果。专家研究了部分无奶的妈妈，从其乳汁中找到大量的茧丝状物，这些茧丝状物是乳房在内衣和乳罩内做圆周运动时从内衣脱落而侵入乳腺管的。故喂奶的妈妈暂时不要穿化纤内衣，也不要佩带化纤类乳罩，应以棉类制品为佳。这些细节问题也会影响到宝宝的进食，日常应避免这种现象。
给宝宝喂奶的时候千万不要逗他们开心，逗孩子笑时容易将吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎；喂奶时食谱不当，哺乳妈妈要讲究食谱的科学性，不可单一吃素，因为宝宝发育有所必要的优质蛋白、不饱和脂酸、微量元素以及A、D、E、K等脂溶性维生素，皆以荤食中含量为多，如果单一吃素势必导致乳汁的营养质量降低。哺乳妈妈也不宜大量摄入味精，味精对成年人是安全的，但其主要成分氨酸钠可渗入乳汁而进入宝宝体内，导致孩子锌元素缺乏，妨碍体格和智能发育。白癜风患者在哺乳期不要随意用药，以免药性影响孩子的健康。
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