爱美的老年人多吃些茄子吧
发布时间：2010/9/14
爱美是人的天性，不光是年轻人爱美，其实老年人也爱美，老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”（老年斑），而多吃些茄子，老年斑会明显减少。究竟是什么原因能使“寿斑”减少呢？这可能与茄子的营养有关吧！
经咨询相关专家我们得知，看似普通的茄子营养非常高，它含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质，钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的几率。如果患有白癜风的老年人想通过吃茄子来缓解“寿斑”，需提前咨询相关医生，不宜私自食用。
茄子的功效多得数不胜数，或许这也是它一直受众人亲睐的原因，茄子还有以下一些功效：1、可防治出血性疾�。鹤锨炎痈缓兀筛纳泼秆艽嘈�，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定的防治作用。2、可防治高胆固醇血症：茄子纤维中所含的皂甙，具有降低胆固醇的功效。3、防癌：茄子中含有龙葵素，它能抑制消化道肿瘤细胞的增殖，特别对胃癌、直肠癌有抑制作用。4、可防治内痔便血：茄子有清热活血、消肿止痛之效。通过本篇文章让我们了解到了茄子的益处与功效，大家一定要常吃哦！
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