女人的头发要如何用心养护
通过一个人的头发色泽就可以判断出一个人的身体状态，你相信吗？中医学理论认为“发为血之余”，头发的生长源于气血的濡养。气血旺，则头发生长正常。气血衰，则不能上荣头部而致头发变白。病因则无外乎三大方面：血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱。属血热偏盛者，兼有烦躁易怒，头部烘热感等症状。舌质红，苔少，脉数。治疗上宜凉血乌发，方选草还丹或女贞子膏。烦躁伤阴者加丹皮、麦冬、茺蔚子；烦躁易怒者加龙胆草、生磁石、珍珠母。但是，小编提醒一下广大朋友，患有白癜风的朋友在用药时一定要谨慎，以免影响病情。
除此之外，再为大家介绍一些常见的身体状况，如果属于情志烦劳者，兼有精神抑郁，忧愁烦恼，脘腹胀满，纳食乏味，不思饮食，夜眠欠安等。舌质红，苔薄黄或腻，脉弦数。此类病人常有情志不遂、烦劳太过、焦虑紧张等诱发因素。治疗上宜舒肝解郁，健脾养心。方选逍遥散加减或归脾汤加越鞠丸。属精虚血弱者，老年人多见。兼见腰膝酸软，视物不清，头昏眼花，耳鸣耳聋，记忆力减退，体倦乏力等症。舌质淡，苔少，脉沉细无力。治疗上宜滋补肝肾，方选七宝美髯丹或元精丹加减。肾虚者加龟胶、巴戟天、肉苁蓉、山萸肉；肝血不足者加当归、白芍、五味子等，这些药材都能缓解此病症，建议大家闲来无事时尝试一下。健康免费热线：400-158-2233
头发对于女性来说，当然是乌黑加柔顺最佳，为大家介绍几种美发食疗方法，黑豆，枸杞子，瘦猪肉。加水用砂锅炖熟，加糖、味精调味服食。常服可滋阴补肾，养发乌发。用桑椹子捣烂，糯米煮粥，加糖调味服食。此方对少年白发效果较好。生首乌、茯苓、女贞子，黑豆，当归、枸杞子、牛膝、补骨脂各，黑芝麻，浓煎成膏，加蜂蜜适量调匀，再加热后放瓶中备用。早晚取一勺，加水饮用。常服滋补肝肾，养发乌发。另外还要尽量避免情绪焦虑及紧张，保持心情舒畅，工作学习要注意劳逸结合，积极参加体育锻炼。同时，还要注意饮食营养，纠正偏食习惯，多吃高蛋白食物及粗粮、绿色蔬菜、动物肝脏、芝麻、核桃、花生等。另外，专家提醒广大朋友，患有白癜风的朋友常吃芝麻、核桃和花生也不会影响病情哦！
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