想要躲过阳光的伤害需先了解些常识
发布时间：2012/4/13
在炎热的夏季里，人们若想�；ず闷し簦枳龊梅郎构ぷ�。有研究结果证明，多吃一些番茄可起到防晒作用。洗衣粉也能防晒吗？您可以去市场上找一找，选择这种防晒洗衣粉，用来洗涤夏天常穿的衣服，在面料上对阳光进行有效阻隔，皮肤当然也就会受到保护。这对于爱美的人们来说，是个非常不错的点子哦！
同时，相关的专家还给出了提醒，希望朋友们能够注意一下。如果是比较容易长斑的皮肤，盛夏季节好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。关于在不同的季节里如何饮食，这点也需大家关注了。
还有最重要的一点要告诉大家，在晒完太阳后，切忌使用过热的水洗脸。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。提醒患白癜风病的人们，如果不想使病情加重，好不要在阳光下暴晒。
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