它很好但会对男性有损害
发布时间：2012/4/27
现在的人们越来越注意养生，所以素食受到了人们的欢迎。素食风行的今天，很多注重健康的男性将营养丰富又不容易发胖的豆制品当成了肉类的替代品，于是，“豆先生”越来越多。但是，并不是人人都适合食用豆制品的。对于有些男性来说，豆制品吃多了可能会伤肾。并不是营养高的食物就适合所有的人，要根据自己的情况。
为什么这么高营养的豆制品不适合男性食用呢？首先，中医认为豆腐等豆制品大多性偏寒凉，因此，胃寒体弱、脾肾亏虚、阳虚易腹泻以及常出现遗精、滑精的男性不宜多食，以免使得肾亏阳虚的症状加重。因此，为了自己的身体健康，男性还是少吃一些豆制品吧。
男性吃过多的豆制品还会损害一些器官，比如说，肾。所以，肾功能不全的男性也应少吃豆制品。与动物性蛋白质相比，豆制品含有大量植物性蛋白，如果进食过多，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，近期一项研究也表明，大豆中的大豆异黄酮是一种植物雌性激素，适量补充大豆异黄酮能防止中老年男性骨质疏松症和前列腺疾病，但青春发育期男性经常大量食用豆制品，摄入过量的植物雌激素，会使第二性征的发育受到影响，使其外观不太阳刚或呈现女性化倾向，还会引起精子质量下降，导致日后生育机能发生障碍。白癜风患者可以适量食用一些黄豆，这样有利于疾病的治疗。
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