瘦脸你也能够很轻松
发布时间：2012/5/5
有的人会认为食物会让人们增胖，其实不是这样的，食物也可以瘦脸，瘦脸吃什么？就吃瘦脸食物吧。吃菠菜瘦脸，这是瘦脸食谱哦，还想知道有什么小脸妙招吗？快来看看这些瘦脸食物吧……要想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。想要瘦脸的朋友可以多试试这些食物，或许会有你想要的结果。
小小的豆苗会帮你轻松瘦脸，虽然它经�；岜蝗嗣撬鍪�。绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。
红萝卜是一种很有营养的蔬菜，它也可以让你的脸变瘦。相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，但是知道红萝卜的小脸功效后，有的人就爱上了红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容。这么好的食物就应该多食用些，千万不要错过它。
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