躲避晒也有更好的方法
发布时间：2012/7/2
防晒是我们很多人都会提及的话题，那么，应该如何防晒呢？四五月份正是享受大好春光的时机，久违的温暖阳光晒在脸上舒服得很，但同时紫外线对皮肤的伤害也很严重！哪怕待在室内，紫外线也会悄悄地穿透玻璃，肆无忌惮向你的面庞发起攻击�？蠢�，提前做好防晒工作也是很有必要的，以防影响皮肤健康。
被阳光晒黑会让很多人感到烦恼，专家我告诉我们，与紫外线的战斗一旦打响，肌肤就要耗费很高能量用以抵御侵害，而我们要做的是为肌肤鼓足劲，能量满满地应战。用什么来给皮肤鼓劲呢？当然是抗氧化物！使用含抗氧化物的面霜，多吃含抗氧化物的食品，都可以帮助皮肤躲避紫外线的侵袭。看来，食品对我们的影响还是很大的，适量的食用一些这样的食物还是很不错的。
由于防晒产品有很多，那么，哪些产品的防晒效果好呢？把自己晒成古铜美女是很酷，可是晒黑的同时别放任了紫外线对皮肤的侵害。总之，“裸晒”是万万使不得的，正确的方法是选用特制的有美黑效果的乳霜。这种乳霜会通过氧化表皮细胞而使你的皮肤呈现自然、迷人的古铜色，也可有效抗紫外线。不过你要记得定期去除死皮，否则的话，你的古铜色皮肤就有可能变成不伦不类的桔红色�；加邪遵胺绲呐笥衙�，防晒要提前做好准备，以保证皮肤的健康。
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