简单小方法更好防晒
发布时间：2012/8/10
每当夏天到来的时候，女性又要多花心思放在护肤上了。夏季防晒是每个女性护肤的重中之重，但很多女性认为防晒只是涂抹些防晒霜就好了，其实不然，日常生活中要坚持一些习惯才是重要。下面美肤达人要告诉你如何防晒，在这个夏天巩固皮肤防晒底线，让肌肤免受紫外线侵袭!注意这一点是非常重要的，人们可不要忽视了。
其实想要防晒，多吃一些番茄就可以起到很好作用。多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷两国的科学家在研究中发现，如果每个人每天食用番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少;如果再加上橄榄油，那么防晒的效果就会更好�？蒲Ъ胰衔�，这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用�？杉郎箍刹还夤馐且霰砻娴墓Ψ蛄�。
下面再来看一看另一个防晒妙招，那就是不能吃感光蔬菜，如果是比较容易长斑的皮肤，盛夏季节好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等，说到西红柿，白癜风患者还是要尽量少吃的。 小编推荐：http://www.idcmedia.cn/MD_TX/mdbaidianfengduoweikangfutixi.html
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