别看它外表小其实本事很强悍
发布时间：2012/9/2
懂医术的人多数会认为脚上含有大量的穴位，其实手上的学位也穴位。手上集中了许多与健康有密切关系的穴位，适当地刺激这些经络穴位，有助于保持大脑灵活，使大脑皮层得到刺激，保持神经系统活力，对痴呆可起到预防作用。特别是老年朋友们，适当的锻炼一下手上的穴位，就可预防痴呆了。
什么东西对刺激穴位有好处呢？我们来听听中医的解说吧！中医专家认为，经常在手掌里转小铁球或核桃，是一种很好的刺激经络穴位的方式，可通过刺激手部穴位刺激大脑皮质神经，延缓脑神经细胞老化。不过，白癜风患者在未经医生允许的情况下，要少与核桃接触，以免影响到病情有效治疗。
用核桃刺激手上的穴位，具体步骤是什么呢？中医认为，一手握两个核桃，换位置转动，或将核桃置于手指之间，使其来回转动;将核桃握在手里，用力握同时呼气，然后深吸气并将手张开;用食指和拇指夹球，依次左右交换进行;两手心用力夹球相对按压，先用右手向左手压，然后翻腕使左手在上，边压边翻转手腕。到注意力气不可过大，以免有皮肤擦伤的情况发生。
�。�32）（32）
【内容中部分图片来源于网络，如有侵权，请联系qq：3437930143删除】 转载请注明：http://www.idcmedia.cn/bdf/yufangbaojian/binglibingyin/89876.html 热门词：用核桃能刺激手上的穴位
相关文章
抹了他克莫司后长痘痘，又痛又痒
夏日炎炎，白癜风稳定期突发扩散
白癜风长期久治不愈，到底是哪里
夏季尽量规避这4种行为，小心白癜
拒绝空调病，白癜风患者夏季最好
注意防范��！夏季“这些部位”白
白癜风治疗时，不同种类的药物注
白斑不再明显，是否意味着病情完
记忆T细胞藏在哪？如何揪出白癜风
热门文章
【健康指南】如何科学防蚊灭蚊
白癜风患者要如何预防秋冬感冒发
做为明“白”人·秋季该如何进行
不可忽视，抗复发治疗的重要意义
如何养生促进病情恢复更快？秋季
纵享欢乐十一假期，出行注意事项
黄金假期，怎能少了这一次的“放
程主任教您开学之后五点白癜风常
程少为讲解暑假期间如何正确治疗
推荐文章
北京中科白癜风医院走进北京南苑
【健康指南】如何科学防蚊灭蚊
白癜风患者要如何预防秋冬感冒发
做为明“白”人·秋季该如何进行
程主任教您开学之后五点白癜风常
程少为讲解暑假期间如何正确治疗
精彩蜕变·期待你祛白后的美丽人
大寒丨坚冰深处春水生·锦鲤寻梅
特需专家号中科刘云涛0429
白癜风北京哪家医院治疗好
