白癜风的预防措施要点
患者性别：女
患者年龄：41岁
患者籍贯：河南郑州市
全部症状：患白癜风已经半年了，一直在吃药，病情已经好转，在饮食上注意很多，不敢吃很多东西，害怕白癜风白斑扩散。对白癜风还是很迷茫，想更详细的了解。
发病持续时间及原因：半年，病因不详。
治疗情况：一直药物治疗，病情好转。
咨询内容：白癜风的预防措施要点？
根据以上的提问，北京中科白癜风医院专家解答：
白癜风没有不适的感觉，很多人觉得白癜风不用治疗，这是极为错误的。近代研究表明，白癜风除皮肤外，还会累及眼、耳等，并且白癜风好发于皱褶及暴露部位，易诊断难治疗，且影响美观。因此，做好白癜风的预防就刻不容缓了。那么白癜风的预防措施有哪些呢？近些年患白癜风的人越来越多，预防白癜风对我们来说很有必要。
1、预防白癜风需要我们日常减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所，尽量不要去环境恶劣的地方。
2、要有一个好心态，把一切事情看开看淡，消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素，因为心情郁闷是造成很多疾病的根源。
3、注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
4、蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。
5、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。
6、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
综上所述可以看出，人们要从生活中的各个方面进行预防，并且在预防的过程中也要注意饮食的合理性，保持体内营养的平衡性。
白癜风是一种身心疾病，值得引起人们的重视。那么白癜风的预防有哪些要点？
得了白癜风并不可怕，怕的是失去与疾病斗争的信心。因此患者要积极配合医生治疗，从生活起居上遵从医嘱。另外治疗中要有耐心，切忌急躁情绪。实际上，通过积极治疗绝大多数病人是可以治好的。面对白癜风，白癜风专家为您列举以下几方面注意事项：
1、争取早期治疗、坚持治疗�；颊叻⒉『笠】斓揭皆杭觳槿氛�，病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好。色素的再生、恢复是一个缓慢过程，不是一朝一夕就会出现治疗效果的，一定要按疗程服药、涂药，不能操之过急；治疗用药要持之以恒，不应受工作、学习等因素影响而忘记服药或涂药。
2、保持头脑清醒，不要病急乱投医。白癜风复发率极高，白癜风的复发多有一定的诱发因素，诸如失恋、考试、工作不顺、家庭不和等因素而致，但个别复发患者查询不到诱发因素。为了减少白癜风愈后复发，平时应陶冶情操、拓宽胸怀、劳逸结合，创造和睦温暖的家庭和谐的集体，泰然处理突发事件，并在有效治疗后再巩固治疗一段时间。
3、情绪波动太大对人们的身体有很大伤害�？刂魄樾鳌４瞬∮肭樾鞑ǘ泄�。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。另外，患者还要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。特别是女性朋友们更要注意这方面。
对于白癜风这种疾病来说是需要患者及时治疗的，而且还需要在生活中多加护理保健，这样才能尽快的恢复健康。
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