生活方式真的会对我们的寿命有很大影响吗
发布时间：2010-4-20
相信很多走在时尚信息前端的人都看到了，近日，我国不少媒体刊登了“现代原始人健身法”。据介绍，某人在著作中，对以谷物为主的人类饮食嗤之以鼻，认为这种饮食方式违反了祖先的饮食习惯，所以现在才有那么多癌症、肥胖和高胆固醇这样的“文明病”。而不吃米、面，大嚼全生牛肉，只做投掷、赤脚跑等野人式运动更有利于健身。此书一出版便受到瞩目，并在欧美国家有了大批信徒。这让国内很多的专家学者很是疑惑和不解。
那我们现在拿原始人和现代人的寿命与不同做一下比较。首先现代人与原始人大不相同。人类从远古进化到现在，身体条件、生活环境、代谢功能以及适应能力等都发生了很大变化。营养饮食协会发言人指出，以水果、蔬菜、谷物和蛋白质为主的多样饮食，是人类健康长寿的保证。同时我们大家也知道，白癜风患者生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
其次，我们从原始人的寿命还现代人做一下比较。就可以得出结论：原始人活得并不长久。某大学人类学家表示，原始人的寿命非常短暂，30岁已算高龄。对新石器时代人的研究表明，原始人的平均寿命也很小。直到1900年，人的平均寿命才41岁，只有少数的人能活到65岁以上。由此我们可以知道上述原始人的生活方式跟适合我们的观点是否正确。
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