日常吃榴莲应注意这些事项
发布时间：2010/4/24
榴莲在日常生活中被人们被为“水果之王”，其营养价值非常丰富。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种，以金枕品质好，也最名贵，因其多肉、口感柔软、绵长且状如枕头而得名。榴莲的果肉含火气，稍吃过量会流鼻血，避免上火的办法是吃山竹，因为山竹可以清热去火。喜爱吃榴莲的朋友们应注意哪些问题呢？下面为大家进行介绍。
在日常生活中吃榴莲时就不要喝酒了，会危害到身体健康。因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤，在日常生活中应适量吃榴莲可避免出现上火的现象。
除了上述的这些事项之外，想要减肥的朋友们应少吃榴莲，因它含有的热量及糖分较高。榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。值得提醒的是，白癜风患者在日常生活中应少吃富含维生素C的食物。
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