水满则溢营养高则过

发布时间：2010-7-26

　　牛奶营养丰富，味道香浓是很多喜欢把它当做早餐或者日常饮料的一部分，但是它营养真的有我们说的那么好吗？最近国外某科学家作了一项研究。科学家表示：根据我们做科学研究的人来看，信息是来自于不同的来源，但是科学研究得出的结果不能基于个人的喜欢不喜欢，相信不相信，也不能决定我准备怎么做，而是根据客观来的，不能说科学研究对于每个事情都能得出绝对的答案。但是从我自己做的研究和我自己了解的科研结果来看，牛奶给人们带来的不一定都是营养和对身体的益处。

　　在我的家中，我一般不提倡饮用牛奶这种高营养的物质，尤其对于孩子不鼓励他们吃奶制品的，如果小时候吃了养成习惯，养成习惯大了也会吃，而且越吃越多，这是不好的。这是我个人的看法。我在这里还要说一下牛奶的好处，至少是许多人相信的或者在议论的说牛奶的好处。说牛奶有好处至少有三个原因，第一说牛奶能够促进孩子的成长使孩子长得更快、长得更高大。第二，我们每个人都需要钙，牛奶是可以提供大量的钙，长得高以及有了钙，骨头和牙齿更坚固。第三牛奶中含有大量的金元素对白癜风患者的黑色素合成可以起到促进的作用。

　　许多人认为牛奶有这么多的好处，尤其是对孩子。那为什么还提倡他们饮用呢？实际上孩子长得高、长得快会带来的不仅是益处，同时还伴随着许多问题，所以这不一定是好的。长得快、长得高可以导致性早熟，性早熟是一个问题，还有女孩子月经来的早，月经来的早造成女孩子的性激素水平高，大家都知道性激素水平高是和乳腺癌和子宫癌是有关系的。所以牛奶中的营养物质给我带来的并不都是好处，任何营养的摄取都是要有个量的。

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