防治白癜风扩散的方法有哪些
患者性别：男
患者年龄：25
患者籍贯：西安
全部症状：我在5年前得了白癜风，刚开始是从手背上发病的，然后扩散到了腹部，再到脚背都有,而且是呈对称，去很多医院检查过,也打过针，吃过药，涂擦都没多大用，我真的不知如何治疗,很是着急。
发病持续时间及原因：不详，病因不详。
治疗情况：未治疗。
咨询内容：防治白癜风扩散的方法有哪些？
根据以上的提问，北京中科白癜风医院专家解答：
白癜风发病是不分时节不分部位的，而且白癜风病因十分复杂，影响白癜风的因素也有很多，想治愈白癜风不仅仅要靠正规的治疗，平时的护理同样是非常重要的。
防治白癜风扩散的方法：
1、居住的房间要勤通风，保持干燥舒适;刚装修好的房子，一定要先放一放，不要立刻住进去，因为苯酚类化学品会刺激白斑。
2、生活作息要有规律，注意休息，养成良好的生活习惯;还要保持好的心情。不要熬夜，对于工作，学业，感情等一些会引起烦恼的事情要摆好。精神上的压力很容易刺激白斑的发展，所以，好的心情和休息很重要。
3、强身健体：适当的加强体育锻炼，多做运动，提升人体对病毒的抵抗能力，提高自身免疫力，减少其他疾病的发生，避免白斑的进一步扩散。
4、避免外伤：尽量避免外伤的情况发生，避免皮肤损伤，引发白斑。另外如果发现病情出现不良反应时，应及时到相关医院做检查治疗。
5、合理饮食：饮食要忌口，辛辣刺激性及含有大量维生素C的食物，一定要尽量少吃或不吃，可多吃些花生米、豆制品等，对病情有效治疗有好处。
6、日常心态：在日常生活中患者要保持愉悦、乐观的心态，积极配合专家治疗，定时定量的坚持用药。
少吃甚至不吃发物。发物是富于营养或有刺激性的容易使某些病状发生变化的食品，摄入这些食品后可引起旧疾复发、新病加重。忌口就是有病时为了避免加剧病情而忌吃不相宜食品，发物即归属于忌口的不相宜食品。维生素C可能会使部分白癜风患者的病情加剧或血清铜氧化酶活性偏低者发生白癜风。禁食品富含维生素C，白癜风患者或铜氧化酶活性偏低者针对这些食品应少吃。这些都是防治白癜风的有效方法。
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