饮茶可以增加人抵御寒冷的能力
发布时间：2010/9/8
每当节日来临的时候，许多人为了送什么礼品伤透了脑筋。相关人士为大家推荐了下列几大健康礼物，让你既可以送自己也可以送他人。不锈钢杯子：国外卫生机构的报告显示，奶瓶、饮料瓶、罐头瓶等塑料瓶通常含有化学物质双酚A，这是一种有潜在致癌风险的物质。平时准备个喝水的不锈钢杯子，不但能多次使用、干净卫生，还可以让你打消买甜饮料来解渴的想法。
核桃，是我们生活中很常见的食物之一，其营养丰富，核桃含有欧米伽-3脂肪酸，有益心脏。它在预防癌症、增强记忆力、改善睡眠质量和骨骼保健等方面的效果也非常显著。不过每天不宜吃太多，多吃会增加热量，容易发胖，白癜风患者平时应多吃一些核桃，有利于病情的有效治疗与治疗。
茶叶，饮茶是我国人民传统习俗之一，茶叶也有多种用途，饮茶可以增强人抵御寒冷的能力，预防流感；绿茶降血脂，预防血管硬化，适合爱吃油腻的人；口干舌燥的人可以喝点乌龙茶，具有润喉的功效。如果是送人的话，可以多搭配几种，对健康益处更多。
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