你可曾听说过便秘是感冒的导火线
发布时间：2010-9-23
宝宝的体质比较弱，很多便秘的宝宝最易感冒。专家认为，“肺与大肠相表里”，便秘一方面会使病毒长时间滞留肠胃，使感冒反复发作并加重，另一方面还会引发肠套叠、肠梗阻等急腹症。专家提醒家长，预防孩子反复感冒要注意为他们节制饮食。良好的饮食会让宝宝增强抵抗疾病的能力，降低发生感冒的机率。
宝宝就是家长手心里的宝贝，每位家长都希望宝宝能够健康成长。在实际生活中，家长不必担心孩子吃得少、吃不饱，其实孩子很容易因为吃得太多而形成食积便秘。同时，家长还应为孩子选择适当和适量的饮食，避免“美食”副作用，(爱心关注：http://www.idcmedia.cn/renmindahuitang.html)使肠蠕动始终处于活跃状态，同样可减少孩子患感冒的机会。白癜风的儿童在饮食上更要注意，一定要避免食用太过刺激的食物。
我们都知道瓜果蔬菜都含有不同的营养成分。为此，专家建议家长首先让孩子多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果(如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等)及一些具有润肠通便作用的食物(如蜂蜜、核桃仁、香蕉、银耳、芝麻等)；其次，家长应有意识培养孩子养成定时大便的习惯。这些生活中的小常识希望可以为各位家长提供帮助。
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