告诉你握手的好处
发布时间：2010/9/30
增强人体抵抗力的方法有很多，但是这种方法还是第一次听说。见面握手是人际交往中十分常见的礼仪，但很多人都不知道，其实自己跟自己握手的方法，还可以增强身体的抵抗力。不防利用一些空余的时间自己跟自己握握手。
为什么握手会增强人们身体的抵抗力呢？针灸科主任医师告诉记者，将左右手虎口相合，用右手大拇指按揉左手大鱼际部位(在大拇指下方，肌肉隆起之处)，按揉至手掌发热，然后换做用左手大拇指按揉右手大鱼际，如此每天按摩多次；或者可以将两手“大鱼际”互相摩擦，先以一只手固定不动，另一只按摩，然后调换做，每次大约几分钟。这样自我握手锻炼随时可以进行，非常简便。而且对身体也有很大的作用，何乐而不为呢？中科白癜风医院 免费热线：400-158-2233
为何按手指的大鱼际处可达到增加抵抗力的效果呢？“这是因为大鱼际位处肺经上，肺经上各穴可主治呼吸系统和这条经脉所经过部位的病症，例如咳嗽、气喘、感冒、喉肿痛等。而鱼际穴主治疾病有咳嗽、咳血、咽喉肿痛、失音和发热。这就是为什么常按揉大鱼际可提高人体免疫力，增强御风抗寒能力的原因。所以为了身体的健康利用时间来给自己握个手吧。
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