让我们走进火龙果的新世界

发布时间：2010/10/31

　　水果中一般都含有丰富的维生素和纤维。水果中火龙果是一种热带水果，含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，营养丰富，功能独特，对人体大有裨益，因此又被誉为长寿果。火龙果中花青素含量很高，该物质具有抗氧化、抗衰老作用，又因其含有丰富的维生素C，可以消除氧自由基，常吃具有美白皮肤的作用，对爱美的女士来说无疑是绝佳的美容养颜水果。不过也因为火龙果中含有丰富的维C，白癜风患者好不要食用。

　　火龙果与其他水果相比，它的营养更加的丰富�；鹆懈缓参镄园椎鞍�，这种白蛋白能与人体内的重金属离子结合，从而起到解毒的作用。另外，白蛋白对胃黏膜还有�；ぷ饔�，因此它是胃病患者的不错选择�；鹆故且恢值湍芰俊⒏呦宋�，其水溶性膳食纤维含量十分丰富，具有很好的减肥、降低胆固醇、润肠作用。高血脂患者及便秘的人可常食用。对调理病情有一定的好处，起到辅助治疗的作用。

　　女性由于生理的原因都有一定的缺血症状，这时火龙果是不错的选择�；鹆睾拷细摺Ｌ厥侵圃煅斓鞍准捌渌镏什豢扇鄙俚脑�，缺铁性贫血患者宜食用。最后，火龙果的果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等疾病表现出了积极作用。但是，食用任何水果都要遵循一个原则：饭前1小时或饭后一段时间后食用，且不要过量为宜。因为每一种食物的摄入都过犹不及的，所以食用时一定要注意量。爱心关注：http://www.idcmedia.cn/renmindahuitang.html

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