饮食帮你远离痤疮
发布时间：2012/9/26
很多人的肌肤面临痘痘的烦恼，那这些痘痘是什么原因造成的呢？在临床上观察到，燥红肤质者好发青春痘，便秘是个重要因素。脂肪及蛋白质类食物在肠内积滞过久，经腐败而产生的有毒物质，如硫化氢与吲哚类物质经肠道黏膜再吸收入血液，刺激面部皮脂腺分泌过多而诱发青春痘。因此，想要摆脱痘痘的烦恼，首先你就要通肠道。 (更多信息请到b/d/f/y/y/9/9/9/./c/o/m 了解,请去掉前面的"/", 北*京*中*_科*白*癜*风*医*院*，免费咨询_电话：0_1_0-5_1_2_8_8_9_9_9)
很多人一直在坚持与痤疮做斗争，但效果总不是很好。痤疮易复发，而经久难愈。其中，饮食不当是一个重要原因。脂肪类、糖类及具有刺激性的辛辣、油炸、熏烤食物，咖啡等摄入过多也可诱发痤疮。单靠药物治疗而不忌“发物”者，一般会痤疮难愈。饮食上多加注意加上药物的治疗,消灭痤疮还是可以的.
那么,饮食上应该注意些什么呢?总之,要远离发物.归纳起来，常见的诱发痤疮的“发物”大致有以下几类:海鲜类:黄鱼、带鱼、鲳鱼、虾、蟹、鲫鱼。禽类:鸡，尤其是公鸡、鹅。畜类:猪头肉、羊肉。蔬菜类:竹笋、芥菜、香菜、葱。果品类:桃、李、巧克力等�；褂杏驼ㄊ澄锖突鸸郴蛏俪�。饮食上不注意,还可能会诱发白癜风疾病,一定要多加注意.
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