除痘美肤的技巧
发布时间：2012-10-17
现在很多人尤其是女性朋友她们说脸上老是长痘痘，她们尽管早就过了青春期，但青春痘从来没有远离过你。你的雌激素总是上下浮动，始终没给身体一个适应的度量。痘痘，向来是内分泌变化的晴雨表，同时，不同痘痘的产生也有着你有所不知的原因。因此，这个问题成为现代少女的焦点，也是白癜风患者的一个焦点。
需要进行一些肝脏排毒的调理，要保持心情愉快亦非常重要，大多数额头上的痘痘代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。如果你留意，就会发现这类的人脾气不太好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水，千万不要因为额头上长痘痘就剪厚厚的刘海，那样会让额头的皮肤无法正常呼吸，痘痘会加重的。
下巴上的痘痘表示肾功能受损或内分泌系统失调，有很多女性经期前后会在下巴上长痘痘，到了经期之后就会慢慢消失。因此在生理期特别注意身体的整体调养，维持正常作息，充足的睡眠和饮食均衡都很重要。此外，要特别注意呼吸道的保养。此外，过敏食物也应尽量避免。
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