让健康的身心抵御白癜风
发布时间：2010-9-19
防治白癜风要从日常生活中做起，坚持锻炼的习惯。不过晨练或进行其他体育活动时，应选择空气清新的场所，并避免阳光暴晒。因为暴晒会造成皮肤的损伤，严重时就可能引起白癜风的出现。
我身边的患者和日常居住的场所，其实都在不经意见潜藏危险。房屋的装修材料中含有甲醛、氨气、苯等有毒物质，地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统、多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，以免过多吸收房间中的这些危害物，对身体的健康造成影响。
除了环境会对我们的健康会造成影响以外，坏情绪也有可能造成身体某些疾病的出现。生活中应该保持情绪乐观，注意适时调节、减缓心理压力，工作、学习保持张弛有度。这样才能让我们拥有一个健康的心理状态，同时也能保持身体的健康。
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