养生茶的弊处
发布时间：2012-9-29
. 在古神话传说中菊花被赋予了吉祥、长寿的含义。菊花枸杞茶：中医认为，菊花性凉，有散风清热、平肝明目之效�？捎糜谥瘟仆吠囱Ｔ�、眼睛肿痛。枸杞，又称明目果，能够补肾、润肺、生津、益气。菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。菊花性凉，枸杞中的植物激素会影响内分泌，因此以下几类人好少喝：胃寒、月经期及孕期、体虚腹泻的人和未成年少年。最佳喝法是，几朵菊花，几颗枸杞，用沸水冲泡，一周喝几次就可以。而枸杞也是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法了。
得了白癜风的朋友，有很多的食物都不能食用，所以，在饮食上也要注意。桂圆红枣茶：桂圆，益心脾，补气血，有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效。而红枣，味甘性温，具有补气养血、健脾和胃、安神等功效，是补血圣品。喝桂圆红枣茶能够延缓衰老。由于桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人好不要喝�；鹆η渴⒌哪昵崛艘惨俸龋悦馍匣�。最佳喝法是桂圆几颗、红枣几颗，用沸水冲泡。据上所论什么东西都要适量食用，不是所有的东西都是吃的越多越好。
人参大家应该是非常熟悉了，现在人参已列为国家珍稀濒危�；ぶ参�。人参茶：人参为中国传统的滋补品。人参性微温，味甘、微苦，有补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智之效。人参茶适合中老年人喝，能调理身体机能，补充气血。阴虚火旺者不宜服用，月经期妇女、高血压患者好不要服用。最佳喝法：一天一杯人参茶，连续喝三天后，停几天在喝，可以让体内累积的药物成分代谢。人参现在属于珍稀植物，在此警醒大家一定要爱护植物。
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