脂质过多堆积为身体隐患

发布时间：2011-8-21

　　随着人们生活水平的不断提高，我国发胖的人数逐渐的增多，引发我国肥胖人数激增，有两个方面的原因。这些年正是中国经济飞快发展的一个时期。当经济快速发展的时候，人们的消费能力，对食物的购买能力，以及一个国家对食物的生产能力也越来越高，让人们有了大量的食物可供选择，这样反倒加剧了人们的肥胖，为人们身体健康埋下了隐患。

　　那么，还有哪些因素也是导致我们发胖的原因呢？国家对外的开放程度也越来越高，人们的饮食结构也随之受到一些影响。我们可以看到，西方的饮食方式正在慢慢地影响我们的饮食模式。麦当劳、肯德基等西方快餐随处可见，而且这些西餐饮食里面的热量含量是很高的。

　　很多人出现了脂肪堆积的情况，我们应该特别注意，脂肪的堆积主要有两种方式，它决定了你的体形到底是梨形，还是苹果形。有的人脂肪囤积在臀部和大腿部位，这种体形的人为梨形；另外一部分人是苹果形，他的脂肪“喜欢”囤积在胸腹部，我们应该从这些部位开始减肥，这样更能保护我们的健康。

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