要想皮肤好防晒工作需要这样做
发布时间：2012-10-9
进入六月之后，强烈的阳光不仅刺痛了双眼，此外紫外线对皮肤的伤害也很严重!哪怕待在室内，紫外线也会悄悄地穿透玻璃，肆无忌惮向你的面庞发起攻击!因此，“全年都要防晒”绝不是句耸人听闻的话，或许你在冬季没有重视防晒，在盛夏到来之际一定要行动起来哦！
要想避免紫外线给皮肤带来伤害，我们就需要耗费很高能量用以抵御侵害，而我们要做的是为肌肤鼓足劲，能量满满地应战。用什么来给皮肤鼓劲呢?当然是抗氧化物!使用含抗氧化物的面霜，多吃含抗氧化物的食品，都可以帮助皮肤躲避紫外线的侵袭。一些食物中所含的β胡萝卜素能使皮肤颜色轻微变深，从而更有效地避免阳光伤害。比如玉米油、葡萄籽油、葵花籽油等植物油，核桃、榛子、杏仁等干果等。此外，提醒白癜风患者平日里要常吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，对病情的有效治疗有帮助。
不得不承认，把自己晒成古铜的女性确实很酷，可是晒黑的同时别放任了紫外线对皮肤的侵害。总之，“裸晒”是万万使不得的，正确的方法是选用特制的有美黑效果的乳霜。这种乳霜会通过氧化表皮细胞而使你的皮肤呈现自然、迷人的古铜色，也可有效抗紫外线。不过你要记得定期去除死皮，否则的话，你的古铜色皮肤就要和你门矛盾，很有可能变为桔红色。
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