忽略的地方要做好保养身体素质会全面提高
发布时间：2012-10-10
现在就来讲一下，大家在保养的时候容易忽略的地方有哪些把！先敲破一个鸡蛋，再往鸡蛋清里面撒上一些盐，再用一块热毛巾将肘（膝）部仔细地包裹好，直到肘部皮肤发红且潮湿方可解开。之后用加入盐的鸡蛋清，此种自制的按摩霜轻轻按摩肘（膝）部，一方面可以去除肘（膝）部的死皮，另一方面还能增强血液循环。血液的循环，可以提供身体的素质，使身体得到多方面的维护和的提升。
在做这些保养的时候，大家要注意的步骤还有一些。几分钟后，用温水将肘部清洗干净，然后涂上润肤水。不等润肤水干透，即搽上润肤霜。此外，要拥有光滑的肘（膝）部，还应该尽量注意不要用肘（膝）部作支撑，肘（膝）部的皱纹需要长时间地仔细护理才有可能得到缓解，所以，一定要坚持不懈。俗话说的好，凡事贵在坚持，坚持就会收获自己喜悦。
难道在做膝部保养的时候，真就这么麻烦吗？那坚持下去的人不会很多吧？对于肘（膝）部的护理还有一些小偏方。首先将蜂蜜、柠檬汁和宝宝油搅拌成糊状，将肘（膝）部需要护理的部分用热毛巾敷，然后将准备好的糊状剂抹在上面，用双手包住按摩，再用热毛巾擦拭干净，喷水，最后别忘了抹营养油，即时就会感觉你的肘（膝）柔滑不少。怎么样，这个小偏方怎么样，是不是即简单又省事啊，那你还在等什么呢？
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