小动作会有超值回报

发布时间：2012-10-16

　　现在讲的这件事情，不知道你有没有亲身经历过呢？其实我并不是天生脸盘就大的MM，可不知怎么回事经常早上起床后，脸部会浮肿�？嘉乙晕芸旎嵯祝惺焙虻较挛缌嘶故侵字椎�，叫我怎么去见客户呢？对于脸部浮肿我很苦恼，朋友建议我去医院检查一下，因为脸部浮肿很可能是血液循环系统有状况，肾功能出了问题。经过医生的检查并不是肾功能问题，可能是因为一些不良的生活习惯引起的，比方说睡前喝大量的水，经常熬夜，喜欢吃口味重的食物等等。这些生活上的不良习惯和爱好，给我带来了不少的烦恼！

　　根据我的脸部特征，和我生活的习惯、工作额特殊性。美容院的专家向我推荐了一套全天瘦脸方案，尝试了一段时间，想不到效果很好，脸部浮肿的状况解决了，真正成为了一个“小颜美人”了。早上脸部降温：选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约几分钟。洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜。特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。中午放松脸部肌肉：利用面部表情来锻炼面部肌肉。每天练习发几个英文单词，可以达到修饰面部线条的效果。大家现在不妨试试，是不是困扰自己很久的问题解决了。

　　当然，晚上下班回家的时候，也有一套瘦脸的办法呢——晚上脸部减肥操：用中指和无名指的指腹，从额头边揉边往太阳穴的位置推一推。用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复数次。再从下颚往两侧耳朵推动，最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊。拇指和食指捏住下颚中间，同时向两边轻捋下颚轮廓线，反复几次。双手交替由下至上轻抚颈部至下颚，双下巴不见拉。每天都要坚持，每天坚持多做一些，时间长了，脸就自然的瘦下来了。

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