喝水要选择正确的方法

发布时间：2012-10-23

　　为什么正常的喝水，达到想要的效果也不是很理想呢？很多家庭都有前一晚煮好水，第二天喝的习惯。殊不知这样做对身体有很大的危害。那么究竟对我们的身体造成怎样的危害呢?大家要仔细看看，是不是你也存在这样的误区呢？

　　很多人喜欢喝凉开水，不都说喝水对身体好吗？这样不对吗？久置的开水中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐，同时，难免有微生物的介入会加速含氮有机物的分解。亚硝酸盐对身体的危害众所周知，它具有很强的与体内血红蛋白结合的能力，会妨碍血液正常的运氧功能。原来是这样啊，那以后多加注意，不要因为一杯水而让自己受伤害。

　　随着社会的发展，现在有很多人都在使用饮水机喝水。现在很多家庭习惯饮用桶装水，看似密封良好的桶装水也应在三四天内喝完。因为，桶装水打开时间久了，细菌会顺着进水口溜进去，而且饮水机在出水时会形成负压，还不可避免地吸入部分空气，而空气中的细菌及微生物也会“乘虚而入”。在生活中，要多加注意，不要等到出现危机再着急，那就晚了。

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