你知道“那些长期emo的人”，皮肤会发生什么可怕变化吗？
发布时间：2022-4-24
最近，网络热词“我emo了”成为很多年轻人情绪表达的新方式。“emo”【“emotional”情绪化的缩写】像一个奇妙的后缀，表达一种的迷茫、失落、焦虑等复杂情绪。
殊不知，那些长期emo的人，除了在心理上长期积攒下来很多不甘与委屈。其不良情绪诱发的身体健康问题，也会表现在皮肤状态上。
专家提示：
�。�1）长期应激状态下，身体内分泌系统、免疫系统易出现问题，诱发痤疮、斑秃、特应性皮炎等多种皮肤疾病。
（2）长期精神紧张会影响中枢神经系统功能。如自主神经功能紊乱，会影响皮肤汗腺的分泌、微血管舒缩、皮肤及毛发的营养等。
（3）心理应激与白癜风有密切的关系。焦虑、悲观、抑郁等情绪是导致白癜风病情反复的重要诱因之一。
专家建议：
心理学上把“标记”负面情绪作为调整情绪的一种方式，只有先分辨出自己体验到了哪些情绪，才能更好地疏导情绪。
emo可以有，但千万别把emo当成小事。不良“情绪”的背后，可能会诱发更大的健康难题，更不能用它来掩盖真正的问题。
白癜风患者与其压抑自己情绪，更建议白友们试着释放内心的心理压力。此外，患了白癜风后，应尽可能争取早期治疗，通过坚持规范治疗，从根本上去解决问题。
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