建议收藏！“一日三餐”如何选择更有助白斑恢复?
发布时间：2022-4-29
长期饮食营养结构单一，会影响机体代谢，增加脏器负担，进而引发身体亚健康问题。对于一些体质较差的白癜风患者，易诱发白斑发展、扩散及复发问题。
白癜风患者更科学安排饮食，可参考以下三点建议：
�。�1）富含酪氨酸及矿物质的食物，如动物肝脏，肉、蛋、奶，豆类或豆制品，核桃，螺，蛤等贝壳类食物。
�。�2）含铜丰富的食物，如口蘑、红茶、花茶、榛子、芝麻酱、可可等。铜是酪氨酸酶的辅酶，在皮肤黑色素的形成中起着重要作用。
�。�3）多食用黑颜色食物，如黑豆、黑玉米、黑芝麻、桑葚等。
（4）多摄入新鲜蔬菜、水果，补充身体所需营养，可提高免疫力。此外，春季适量增加饮水量，利于养肝和代谢废物的排泄，可降低毒素对肝的损害。
小贴士：患者减少辛辣、高脂肪的食物。葱、蒜、辣椒等会对皮肤产生一定刺激。摄入高脂肪油腻的食物，人体会出现疲劳感，且不利于身体健康。
白癜风患者调整饮食结构可以有效地辅助白斑治疗。但对于病情的恢复，好的方式就是食疗配合治疗。如患者出现白斑扩散、复发的迹象，还应及早咨询专业医生进行诊断及干预，避免病情持续性扩散和复发。
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