白癜风患者免疫力下降的5个表现，快看看你有吗？
临床统计显示，很多白癜风患者存在免疫低下问题。尤其是季节交替，人体经过长夏的高温袭击，加之气候环境转换，人体抗病力及免疫力也在不知不觉下降。
身体出现以下5个信号，需要格外注意:免疫下降了。
免疫力下降5个表现
食欲不振
若免疫力下降，会影响肠胃道功能，易出现食欲不振、消化不良等症状，还可能导致体重下降�；颊呷粘Ｐ枳⒁馇宓�，多吃新鲜果蔬，避免吃辛辣刺激性食物。
常感疲劳
如果经常感到疲劳、提不起劲，甚至稍微动一下便觉得累。当休息一段时间后会有所缓解，但持续几天后疲劳感又会出现。这便是免疫下降的明显标志。
感冒不断
如果天气变冷、变凉，稍微受凉便打喷嚏，多发感冒征兆，且感冒很长时间才会好转，说明免疫正在下降。
肠胃脆弱
胃肠功能较脆弱是免疫低下的重要表现。如：同样是吃饭，其他人无恙而你却出现不适症状，如：肚子痛，表示你的肠胃功能较弱，自我�；すδ鼙纫话闳瞬�。
易受传染
免疫力低下者容易被感染。如果同样接触感冒者，你比别人容易被传染，就表明你的免疫力较弱。此外，朋友或同事感冒，病菌总会传染你，若形成规律后，说明你的抵抗力较弱。
特别提示：以上免疫功能下降表现，会对白癜风病情恢复不利。同时，罹患白癜风后，也可能伴发多种免疫性疾病发生，白癜风患者需特别注意。
如何增强免疫力
充足睡眠+运动
运动和睡眠是提升免疫力的最佳搭档；末伏后，早晚天气转凉，此时运动能改善人体的神经系统，刺激人体的机能恢复正常，对保持免疫力有益。
摄入充足蛋白质
蛋白质缺乏时，免疫系统的结构和功能都会受到影响，参与机体免疫反应的各种酶活性会降低。为维持机体抵抗力，日常生活中要注意肉类、蛋、奶、豆类及其制品的摄入。
补充维生素A
维生素A可以维持上皮和粘膜表皮的完整性，抵抗细菌和病毒进入身体。富含维生素A的食物包括：动物肝脏、深色蔬菜和水果等。
专家提示：
夏秋交替时节，天气逐渐转凉，患者需做好保暖来预防感冒，并进行适量锻炼，促进病情恢复。
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