春季白癜风患者这样吃，增强抵抗力又防止复发！
发布时间：2024-3-28
春季是白癜风高发季，对于白癜风患者来说，除了抗复发治疗外，饮食上“吃什么”又多了一层纠结和顾虑，什么能吃，什么不能吃，也是患者 关心的问题。
以下整理的饮食建议，大家可以参考！
富含酪氨酸的食物多吃
平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉类（牛肉、猪肉、鸡肉）、动物肝脏、蛋类（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶制品（鲜牛奶、酸奶）、 新鲜蔬菜（白菜、西蓝花、萝卜、莲藕等），能辅助激发酪氨酸酶活性，让黑色素能够正常生长。
此外，铜是酪氨酸酶的辅酶，在皮肤色素的形成中占有很重要的作用。白癜风患者可以吃一些坚果（核桃、榛子、松子、栗子）、豆类（蚕豆、 青豆、毛豆、黄豆）、菌菇类（鲜蘑菇、香菇、金针菇），适量地补铜对病情扩散有抑制作用。
黑色食物可以选择多吃
黑豆：含有酪氨酸、锌、铁，长期食用能改善发质功能。
黑芝麻：丰富的蛋白质、维生素和微量元素，加快黑色素代谢，促进再生。
黑米：铁元素含量丰富，且钙磷镁锌等矿物质和天然黑色素丰富，谷类食物友好之王。
黑荞麦：促进患者血液循环，有益黑色素再生。
黑木耳：补气益智生血，提高免疫力，补气补血，辅助白斑治疗。
富含VC的水果正常吃
根据白癜风的治疗指南和国内外大量的研究表明：日常的蔬菜和水果是可以放心食用的。
橙子、柠檬、葡萄柚、柑橘等富含维生素C水果和蔬菜，白癜风患者适当食用都没有问题。维生素C具有抗氧化作用，对身体健康有益，利于病情 恢复。
刺激性、易过敏食物不要吃
忌食辣椒，酒类、部分海产品尽量不要吃。刺激性强的食物，易引起炎症扩散，造成微循环障碍，影响正常的代谢功能，抑制细胞活性，阻碍黑 色素的合成，从而影响白癜风治疗与恢复。此外，青少年儿童患者要减少油炸、膨化、高糖食品食用。
【内容中部分图片来源于网络，如有侵权，请联系qq：3437930143删除】 转载请注明：http://www.idcmedia.cn/jiankangketang/yufangbaojian/105831.html 热门词：北京中科白癜风医院
相关文章
自行用药为何无效？揭开白癜风药
换季鼻炎加重，对白癜风治疗有影
如何判断春季白癜风的活跃指数？
“3增3减”？春季白癜风饮食原则
白癜风是突然扩散的吗？那些被忽
春季白癜风防御战来袭，有复发史
【警惕】白癜风春季高发期，如何
冬季病情稳定，春季可以停药吗？
肢端型白癜风为何对这些人群有特
热门文章
【健康指南】如何科学防蚊灭蚊
白癜风患者要如何预防秋冬感冒发
做为明“白”人·秋季该如何进行
不可忽视，抗复发治疗的重要意义
如何养生促进病情恢复更快？秋季
纵享欢乐十一假期，出行注意事项
黄金假期，怎能少了这一次的“放
程主任教您开学之后五点白癜风常
程少为讲解暑假期间如何正确治疗
推荐文章
北京中科白癜风医院走进北京南苑
【健康指南】如何科学防蚊灭蚊
白癜风患者要如何预防秋冬感冒发
做为明“白”人·秋季该如何进行
程主任教您开学之后五点白癜风常
程少为讲解暑假期间如何正确治疗
精彩蜕变·期待你祛白后的美丽人
大寒丨坚冰深处春水生·锦鲤寻梅
特需专家号中科刘云涛0429
白癜风北京哪家医院治疗好
