白癜风患者看过来，如何选择防晒霜?一文搞定
近日，阳光日渐炽烈，强烈紫外线带来的威胁不容忽视。由于皮肤黑色素缺失，患者更易受到紫外线的伤害，从而导致晒伤、灼热感以及病情加重等问题。
SPF值与PA等级
首先需要了解的是防晒产品的两个关键指标：SPF（Sun Protection Factor, 防晒系数）与 PA（Protection Grade of UVA, 对UVA的防护效果）。高SPF值意味着对UVB射线有更好的屏蔽作用；而PA则表示抵御UVA的能力，通常表现为“+”号的数量越多，防御能力越强。
根据肤质选用相应质地：不同肤质适宜不同类型的防晒产品。
干性肌肤，选择带有保湿功效的乳液型防晒品；
混合性和油性肌肤，可以选择清爽不油腻的产品，如喷雾或凝胶状防晒品；
敏感性肌肤，应选用不含香料及刺激成分的产品。使用前，一定要进行过敏测试。
全面防护—物理防晒结合化学防晒
理想的防晒霜应该同时包含物理防晒和化学防晒。
物理防晒成分，如二氧化钛或氧化锌，可有效反射紫外线；
化学防晒成分，吸收并分散紫外线能量以减少对皮肤的影响。
注意事项
注意是否注明“防汗”、“防水”，说明该款防晒霜，能在户外活动，或游泳后保持其防晒效果。
购买前，应仔细阅读标签中的成分表，并避免已知过敏原，或是可能加剧自身病情的化学成分。
测试。涂抹少量的产品于手背，进行试用观察是否有不适反应，如：红疹、瘙痒或其他不良症状。
防晒霜使用指南
切勿出门时才抹防晒霜，宜在出门前10-20分钟涂抹防晒霜。
若是去沙滩、海边等紫外线强烈区域，涂抹时间应提前30分钟左右。
夏季到来，随着紫外线强度升高，建议白癜风患者做好防晒事宜，避免紫外线影响恢复及治疗。需注意的是，防晒时应以物理防晒为主，如：遮阳伞、紫外线防护衣、防护帽、墨镜等，辅助使用防晒霜等。同时，为避免夏季病情加重，建议患者定期做好抗复发检查，避免病情出现复发问题。
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