如何做到喝酒不伤身
发布时间：2009-11-21
喝酒伤身是是大部分人比较都知道的事情，但是能够掌握正确的饮酒习惯，会有益于身体。真正到了酒桌上实施起来却很困难，一旦进入了酒桌的氛围之后就什么都忘了，天南海北胡拉乱扯，但是这种一时的嘴快会让身体承受巨大的负担，我们却仍然不觉察，能做到饮酒不伤身是一件不容易的事情。
下面跟大家分享一下七十多岁老人的故事。一生嗜酒，每顿都能喝大约1斤白酒，而且每天都喝，但是身体却很健康，没什么大毛病，后来我问这位老人是如何保养的，他回答，不论喝多少酒，酒后一定吃一大碗饭。我想这应该就是他喝酒不伤身的秘诀了，因为米饭这是解酒的良药，曾记得有医生说过，醉酒的人送到医院后医生会首先给他注射高渗的葡萄糖，在饮酒后吃米饭，将会将葡萄糖补充在体内。
在以上的例子上面就可以看出，酒后补充些含糖量高的食物能缓解酒毒，同时涉足足够的能量让身体有能力完成自身的正常功能，不至于被酒力所伤。喝酒不伤身才是酒中仙，是否能够成为酒桌上面的智者，就需要大家度了解一下饮酒方面的知识。
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