关节不好注意保暖是关键
发布时间：2009-12-1
很多中老年人，总有腰腿疼的毛病，随着季节交替、气温逐渐降低，关节炎患者发病率明显增多。求医网专家提醒，人体持续受凉和温度反差过大，都可引起关节疼痛。秋冬季节预防关节炎的发作，首先就是注意保暖，保暖可以缓解疼痛的症状。
到了中年，有一双健康的腿部是很关键的，关节疾病是危害中老年人身体健康的常见病，关节疾病会随着时间推移逐渐加重，许多患者忽视了早期的酸痛症状，直到行走困难时才去医院，这是不正确的做法，发现症状后一定立即到医院治疗才能为患者减轻痛苦。
秋冬季节寒冷潮湿，中老年关节疾病患者应该比正常人提早穿上厚衣服，避免长时间在寒冷环境下工作生活，避免关节处接触凉风。在饮食方面，应注意补钙和维生素，控制蛋白质、胆固醇的摄入。关节炎急性发作期应限制活动，热敷、按摩、理疗可减轻症状，如有不适请及时就医。
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