耳朵的保健关乎我们整个身体健康
发布时间：2009-12-2
耳朵的保健是十分重要的，可以直接关乎我们身体的健康。在小小的耳朵上，聚集有一百二十个穴道，你一定很诧异。更不可思议的是，这些穴道因与全身的经络相连，故和五脏六腑的健康有着密切的关系。当身上部位发生异常时，耳穴的对应穴道，即会产生疼痛或硬块。如果适时地加以处置，把这些异常的现象消除，身体的状况自然就可改善。古老医术中的耳针疗法，就是运用这个原理，应用这样的方法让我们的身体保持强健。
在当代人们日益忙碌的生活中，很多人忽略耳朵这个重要的部位。每天只要花很少的时间去搓揉，让耳朵上所有的穴道都能活络畅通，对健康有莫大的助益。1、避免到太嘈杂的地方，如歌厅、迪厅；2、在高噪声的环境下工作，要配戴适当的护耳罩及耳塞；3、耳朵发炎或耳鸣，要立刻看医生；4、用耳机听CD、MD、MP3时不要把音量调得太大；5、耳垢是一种天然�；ね舛赖姆置谖铮恍杼乇鹎謇�，每天只要清洗耳廓便可。不要以为棉花棒是较佳的洁耳工具，其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，而棉花球也可能遗留在耳道内；6、洗头或沐浴时，可用棉花球塞耳，要防止不慎使污水流入我们的耳道中。
综上所述，提醒大家尽量�；ず梦颐堑亩�，在加强身体锻炼的时候增强我们耳朵的保健。
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