三款常见茶圆你瘦身之梦
发布时间：2010/9/11
自古以来，人们是说瘦身，道瘦身，其实想瘦身也并不难，常见的几种茶帮你办到。第一款：加味绿茶，材料：绿茶、葡萄、凤梨、蜂蜜、柠檬。做法：1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡几分钟；2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁；3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙，这种简单而有效的方法，是办公一族的MM们不容错过的瘦身佳品。
如果绿茶不是你的一大爱好，也可以试着尝试一下小编为您介绍的第二款：玫瑰蜂蜜茶，材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。做法：1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡；2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、�；じ卧辔赋χδ�，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。此种茶虽好，但并不是所有的人都能饮用，白癜风患者在饮用前需咨询一下医生。
玫瑰的香味如果感觉有点太浓，还有最后一款茶供大家选择，第三款：绿豆菊花茶，材料：菊花、绿豆沙、柠檬、蜂蜜少许。做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。有了此茶，脸上长痘痘的MM们就不用发愁了，常喝此茶就可以帮你缓解此症状。
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