看着不起眼的蒲公英效用惊人呢
发布时间：2014-8-15
到了百花齐放的春天，蒲公英也开始崭露头角了。蒲公英，又名黄花地丁。据古书中记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。民间常用它来治疗疮毒、流感、脑膜炎、肝胆病。生活中往往是最常见和最廉价的食物，确是护身的佳品。
对于蒲公英的功效，专家们经过多年细心的观察表明，蒲公英植物体中含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等多种营养成分，同时含有丰富的微量元素，更重要的是其富含具有很强生理活性的硒元素。国外营养保健专家研究表明：蒲公英是天然的利尿剂和助消化食物。含有丰富的矿物质，不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症，而且它含有大量的钾，可以和钠一起共同调节人体内的水盐平衡，并使心率正常。如果你有上述这些不适的症状发生，可适当的选择蒲公英哦。
每种事物的存在都有它的特点，蒲公英的效用还不仅如此。它还含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。夏季喝用开水冲泡蒲公英（干品）制成的茶，可以祛火、清热、解毒，对身体有很好的保健功效。白癜风患者可根据个人的身体条件，咨询医生来定量的选择食用。
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