现在很多人都注重饮食养颜带来的健康

发布时间：2012-9-25

　　现在的人们越来越注重饮食保健了，而且现在很多女士也很注重饮食养颜。每逢问到女孩们的养颜心得，大多人会说是受靓汤或滋润糖水所赐。青红萝卜猪肉汤、粉葛鲮鱼汤、花生眉豆鸡脚汤……这么多款养颜菜品，究竟哪款最受女孩子欢迎呢？哪一款最适合冬天食用呢？我们马上告诉你。专家提醒，花生牛奶含有酪氨酸及矿物质的食物，白癜风患者可适当的吃些。

　　要论美容养颜的经典，鹿唇可能是其中的翘楚了。鹿唇柔而滑嫩，饭店厨师介绍，鹿唇可是非常难得啊，鹿都是人工养殖的，经过有关主管部门批准且检疫过的。将鹿唇用沸水焯一下，加食药同源的中药材再沸水煮，去掉异味，再用浓汤煨入味；白灵菇切一毫米的细丝飞水同煨出锅，盛于碗内，金灿灿、黄澄澄，浓香扑鼻。但也因为难得和价位较高，适合高端人士食用。

　　你是否吃够了黄瓜拉皮和黄瓜炒鸡蛋等家常菜呢？给你介绍中黄瓜新搭配吧！紫苏与黄瓜都是爱吃的东西，清淡的黄瓜遇到了味道浓郁的紫苏，更是别有一番滋味。厨师强调，将紫苏、黄瓜、红椒、蒜末加一点冷开水调成汁，然后将黄瓜斜切成稍厚一点的片，红椒切圆圈，紫苏切碎；平底锅放油烧至六成热，放入黄瓜片中火煎至两面金黄色盛出；下蒜末、紫苏末、红椒稍煸，加煎好的黄瓜炒匀即可。专家告诉我们黄瓜与紫苏搭配味道好，也对美容养颜有所帮助。

　�。�33）（150）（32）

【内容中部分图片来源于网络，如有侵权，请联系qq：3437930143删除】
转载请注明：http://www.idcmedia.cn/bdf/yufangbaojian/ertongzhuanlan/91852.html
热门词：注重饮食养颜