为你介绍一下食品的一些毛病
发布时间：2014-7-17
如今生活水平的提高，让越来越多的人，重视饮食的问题，腌制食品有哪些缺点你知道吗？这类食物含有一定量的亚硝酸盐，故有导致疾病潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。还有，火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过多，造成血压波动及肾功能损害，为了我们的健康所以我们还是少吃这类的食品为妙。
有部分人喜欢吃肥肉，你知道肥肉里面藏着的秘密吗？肥肉和动物内脏类食物虽然含有一定量的优质蛋白质、维生素和矿物质，但其中所含的大量的饱和脂肪酸和胆固醇，已经被确定为导致一些病症的发生最重要的两类膳食因素。专家建议白癜风患者少吃或者是不吃，对治疗此病有一定的帮助。
对于奶油制品你了解多少，你有没有深入的研究��！奶油制品的能量密度很高，但营养素含量并不丰富，主要为脂肪和糖。常吃奶油类制品可导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高。饭前食用奶油蛋糕等，还会引起食欲降低。高脂肪和高糖分常常影响胃肠排空，甚至导致胃食管反流。很多人在空腹进食奶油制品后出现不良症状，现在你对奶油产品是不是有了新的了解和认识了。
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