冬季白癜风皮肤补水汤
发布时间：2009-12-12
白癜风由于病因较复杂，在日常生活中一定要特别注意保护皮肤，以免外界因素对皮肤健康造成不利影响。冬季天气寒冷气候干燥，饮食中适宜喝汤进补。推荐一下两种简单易学的汤可以有效为白癜风患者的皮肤补水。
以下这两种汤用法很简单：【补水汤之一冬瓜汤】：①用料：冬瓜500克，鸡汤750克，冬菇2只，鸡胸肉50克，火腿20克，鲜虾50克，瘦猪肉30克。②做法：1、将冬瓜放入锅内加鸡汤，大火煮10分钟；2、加鸡肉、冬菇和其他配料煮五分钟，加盐、味精、香油即可。【补水汤之二鸡丝汤】：①用料：鸡脯肉75克，火腿15克，冬菇15克，鸡蛋1个，淀粉20克，清汤375克。②做法：1、将鸡脯肉切成丝，放入蛋清、淀粉拌好，放入沸水中稍烫后取出放入汤碗内；2、将火腿丝冬菇丝连同清汤倒入锅中，加盐、胡椒粉旺火烧至汤沸后，冲入装鸡丝的汤碗内即可。这样美味的鸡丝汤就做好了。
冬瓜和鸡肉都很适宜白癜风患者食用，所以提醒患者不要只喝汤而忘了吃食材。
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