改掉这些观念还我们健康
发布时间：2011/9/27
大家在生活中不知有没有注意到这些误区，也许它们会危害我们的健康。将手伸入茶中取茶，不仅破坏了茶叶本身的清雅，又可能白白糟蹋了茶叶，让其更快变质。茶叶最怕潮湿或异味侵入，手难免会携带一些细菌和微生物，而且手上还容易出汗或者沾染水分，如果用手抓茶叶的话，就会改变茶叶的干燥环境，并可能沾染上细菌或微生物。所以大家平时在取茶叶的时候，千万不要用手去抓。
人体内不能缺少了营养品，但是有的人存在这种误点，认为只有营养品才含有氨基酸，其实这是不正确的。事实上，从普通食物中也能轻松获得氨基酸。在大多数人的心目中，氨基酸是一种较为神秘的营养元素，只有营养品中才含有。其实氨基酸只是蛋白质的组成单位，只要是能消化掉蛋白质的健康人群，就完全可以从普通食物中获得身体所需要的氨基酸。人们应该把食物合理的安排好，这样才不会使体内的营养丢失。遮盖天地：色素性紫癜性皮肤病怎么治效果好
从市场买回来的蔬菜，为了保鲜会把它冷冻起来，然而这样并不保鲜。冷冻和解冻会破坏许多维生素，因此冷冻的蔬菜不如新鲜的好，这是不正确的。冷冻的花椰菜就是植物化合物非常丰富的蔬菜。冷冻是把蔬菜配送到不能自然种植蔬菜地区的一个非常实用的方法�；加邪遵胺缛嗣�，对于上述提到的内容也该了解下。
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