外出的时候要留意很多
发布时间：2012-10-8
每当长假到来之时，很多人则会选择去海边游玩，但是到海边玩的人特别容易晒伤。晒得太厉害时皮肤会发红、红肿、疼痛，最后脱皮、变黑。建议采取以下预防措施：做足防晒的准备，打伞、搽防晒霜，没伞的时候戴帽子、穿长袖衣或长披肩遮住露在外面的身体，别以为只做其中一样就行，因为除了直接的阳光照射还有地面反射的太阳光。总之，每一样都做足，你会发现，出游一次你并没有因此被晒伤而变成“黑妹”，如果通过正确的方式来保养，也许你外出一次皮肤也会变得更好。
在进行旅游时，大多数人会出现水土不服的现象，此时，你则需喝杯浓绿茶，去创除恶心的症状。去到其它地区“吃香喝辣”畅快淋漓，但不久就出现肚痛胃痛了。因为西南部相对潮湿，吃辣椒能帮助去潮。但如果外地人初到当地，吃得太辣容易肠胃受累。辣刺激到胃黏膜容易引起急性胃痛，轻症者可以吃一些药丸进行缓解，让肠胃得到安宁，也可以让我们的心情变得舒畅。
在人们进行出游进，难免会遇到一些紧急的情况，所以，憋尿便成了常有的事情，听闻有些人甚至穿着纸尿裤去排队。专家称，曾接诊过一名尿道炎患者，因为行程很紧，这位先生一直憋着尿，加上路上喝水又少，旅游快结束时发生了尿急、尿痛的尿路感染症状。好不容易回到家乡，还没回到家就先到医院挂号看病了。所以说，患有白癜风的朋友们，当你们外出旅行时，要提前做好准备，以免出现上述的状况。
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