助你战胜小毛病的几种方法
发布时间：2011-8-27
有少人被口臭这种小毛病所困扰，这会严重的影响到个人的形象。国外杂志最新载文推荐了“医生认可的几种口臭疗法”，值得一试。水疗法。当细菌在舌头上分解黏液和食物蛋白质的时候，细菌会释放硫化物，进而导致口臭。但是细菌的天敌是唾液中的氧。多喝水有助于增加唾液分泌量，对口臭具有“中和”作用。另外，抗抑郁、减压和抗组胺等药物会导致口干。服用此类药物后，更应该补充水分，千万不要小瞧饮水疗法带来的益处。
接下来为大家介绍的蔬菜疗法，相关的健康专家表示，芹菜、黄瓜和欧芹之类的多纤维蔬菜会促进唾液分泌量，对导致口臭的细菌具有冲刷作用。将一片黄瓜含于口中九十秒，就有助于缓解口臭�？诟星宕嗟氖卟嘶褂兄谇宄谰�。绿茶中的多酚类物质可暂时减少口腔中的硫化物。喝绿茶除口臭，好别加糖或牛奶，否则会适得其反。多项研究显示，绿茶具有防止牙病的作用。另外，薄荷茶也具有防口臭作用，可中和大蒜气味。在日常生活中应常接触这些可有效去除口臭的饮品。
除了上述提到的几种方法之外，还可以试试茶树油的独特功效，它具有抗菌作用�？稍谘浪⑸系渭傅尾枋饔�，刷舌面及牙龈，有助于清除导致口臭的细菌。但是，医生表示，孕期好别使用茶树油。嚼片口香糖就能让口腔唾液分泌量增加十倍。但是好选择无糖口香糖，因为有糖口香糖其实会增加口腔细菌数量，可选木糖醇等自然甜味剂口香糖。上述提到的方法，总有一种能帮助你战胜口臭。
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