按穴位可有效缓解常见的疼痛
发布时间：2011-8-27
日常生活中难免会出现一些小病痛，虽然不会严重的影响到自身的健康，但是却让人很不舒服。今天小编教大家按压几个穴位来舒缓日常常见的几种疼痛。牙痛时可以尝试按压“合谷”穴。“合谷”穴位于手背侧，大拇指与食指之间的中点。此穴位是多种疾病的保健穴，因为这个穴位还可以清热解毒，对于排毒或者是祛痘痘，都有显著的效果。经常按摩此穴位，能让你收到意想不到的好处。
落枕是一种比较常见的疾病，主要是因为晚上睡姿不当或颈部受风寒。这时，只要按摩特定的落枕穴，就能缓解疼痛。落枕穴位于手背中指和食指相对的掌骨之间，掌指关节向上半个拇指宽处。用食指或中指指腹侧面用力来回按压。闪腰在医学上称为急性腰扭伤，多由用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。闪腰时可按摩“腰痛点”，非常显效。“腰痛点”位于手背食指与中指之间以及无名指与小指之间，手腕横纹与掌指关节的中点，一侧两穴，左右共四穴，腰扭伤后可交替按压这四个穴位，能够有效的缓解因腰扭伤而出现的不适症状。
除了上述提到的几点之外，如果出现典型的急性阑尾炎时，腹痛开始的部位多在上腹痛、剑突下或脐周围，约经六至八小时或十多小时后，腹痛部位逐渐下移，最后固定于右下腹部。腹痛固定后，原来初发部位的疼痛可明显减轻，甚至消失。当阑尾炎发作时可按压“阑尾穴”以缓解疼痛�！袄晃惭ā蔽挥谛⊥惹安�，膝关节髌骨下缘向下五个拇指宽，小腿骨外侧一中指宽。穴位按压不是治疗方法，只能缓解方法，必要时及时就诊。赶紧收藏这些小常识，对健康生活有很大的帮助。
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