对待自己的三千烦恼就是善待自己
发布时间：2012-10-30
工作的压力，生活的压力，导致很多人的头发出现不同程度的脱落。脱发的问题一直困扰着中老年人，随着社会压力的增大，当今的青年朋友也开始受到脱发的困扰，有的人甚至为了减少脱发，竟然连梳头都省了，还错误的认为只要少梳头或者是不梳头就可以减少掉发，更有甚者，竟然把长发剪短从而摆脱每天打理发型的麻烦;有的年轻人因为头发短，更是疏于梳头。梳头是不分男女、不分长短的，梳头对活络血液很有帮助。
脑是身体的中央枢纽，头发和脑是有很大的关联。现代研究表明，头是五官和中枢神经所在。经常梳头可加强对头皮的按摩，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，从而牢固发根，减少脱发现象;还能聪耳明目，缓解头痛;可促进大脑和脑神经的血液供应，有助于降低血压，预防脑溢血等疾病发生;也能健脑提神，解除疲劳，防止大脑老化，延缓脑衰老。原来，梳头也可以对身体进行�；�，这就建议大家以后善待自己的头发吧。 【本站推荐：老人吃菠萝会不会得白癜风】/bdf/yufangbaojian/ziwozhenduan/90787.html
但是，晚上梳头的时候，头发会飞起来，这应该怎么办呢？专家指出，在梳头前，首先要选一把合适的梳子。塑料梳子容易产生静电，吸附灰尘污物，对头发、皮肤有损伤，因此建议采用天然材质的木梳或者角梳。在梳头的时间上，好在早晨起床后和晚上睡觉前各梳几分钟。早晨起来梳头，能促进血液循环，让人神清气爽;晚上睡前梳头，能缓解压力和疲劳，易于入眠。如果中午有时间，再梳几分钟，可以缓解工作疲劳。选择合适的梳子，采取争取的梳头方式，对头发�；�，从而促进对身体的�；ぁ�
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