夺魁冲刺只待今朝！继续加油，少年！
发布时间：2023-6-9
伴随着考试结束铃声的响起，夏季高考第2天正式收官。但仍有不少地区会考试3天，很多考生可能出现焦虑、疲惫等状态�？际陨形唇崾页ご耸币趺醋瞿�？
据调查显示，很多白癜风学子在高考期间存在压力过大、焦虑情绪无法调节的时期。建议家长把疏导考生压力放在第一位，过大的心理压力与焦虑也是导致白癜风的诱因之一，及时沟通与疏导对高考成绩很重要！
白癜风考生家长要帮助孩子缓解病情和高考的双重压力，给予孩子信心，告诉他们只要全力以赴就好！让孩子放松心情，愉快应对考试，避免过于焦虑影响成绩。
在高考这一特殊时间段，家长应督促孩子按时休息，作息规律，拒绝熬夜刷题。专家建议：要用平常心对待高考，保证充足睡眠、避免过度疲劳，影响身体健康。
如果考生能把自身生物钟与复习效率有机结合起来，考试成绩必然也能达到理想效果。相反，不按生物钟进行作息，考生会感到疲劳，精神不能持久集中，思维也会受到影响，进而影响高考。
经历2天高考，学子们的精神高度集中，可能产生精神疲劳，家长想要给学子补充营养，可以在原有饮食基础上补充一些坚果类（核桃、莲子、松子、杏仁）、牛奶、鸡蛋、牛肉等食物，使孩子精力更加饱满充沛。
北京中科白癜风医院温馨提示
高考期间，需正确处理高考与疾病间的关系，要做好日常护理与治疗，助力高考取得理想成绩的同时，防止病情出现加重、扩散问题。
最后，祝每一位考生，从容应考、金榜题名！
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